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Gymnastique douce, 250 exercices d'étirements SENDOWSKI Yvonne
Gymnastique douce, 250 exercices d'étirements
Il s’agit, avec calme et douceur, de faire ressentir son corps par des mouvements très précis, amenant la concentration à volonté ainsi que la détente physique et psychique. plus de 250 exercices illustrés de 500 dessins explicatifs, permet au lecteur d’entreprendre lui-même, à domicile et à son rythme, cette véritable thérapie des profondeurs. [9782703302674]
Editions Dangles, 320 pages
17,10 EUR 112,17 FF

 
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Gymnastique douce, 250 exercices d'étirements SENDOWSKI Yvonne

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